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日常生活中如何预防湿疹

2020-09-28 11:17:37 浏览次数:11778 文章来源:北京华仁尚医中医医院

    什么是湿疹?
    湿疹是一种常见的皮肤过敏性疾病。其发病和复发,除与过敏性因素有关外,也与多种内因和外因相关。过敏仅仅是湿疹发病的常见原因之一。湿疹作为现代常见疾病的一种,其预防措施同样也受到了人们的关注。湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应,分急性、亚急性、慢性三期。

    日常该如何预防湿疹呢?接下来华仁尚医的皮肤科专家为大家讲解一下:
    一、远离过敏原
    过敏性湿疹患者,预防湿疹的首要措施即为远离过敏原。过敏原种类极多,常见的过敏原有花粉、食物、动物毛发等。为更好地对湿疹进行规避,患者应及早确定诱发疾病的过敏原,可到医院进行过敏原测试,以更准确对其确定。日后对过敏原需多加注意、远离,即可大大降低。

    二、注意皮肤保湿
    皮肤过于干燥为湿疹出现的原因之一,故平日的皮肤保湿工作也应兼具。润肤霜、保湿水等均是皮肤保湿的利器,但对于护肤产品的选择应小心谨慎,以温和、无刺激性的产品为主,选择合自身的肤质的,以更好地起到保湿功能。

    三、正确穿戴衣物
    避免过紧、过厚衣物,选择棉质、透气衣物方为适宜,因其材质柔软,不易与皮肤过度接触摩擦而至瘙痒出现,防止因过度抓挠产生湿疹。

    四、避免频繁洗澡
    洗澡对肌肤清洁能起到一定的作用,但过度频繁地洗涤会破坏皮肤的保护屏障,诱发湿疹。同时,湿疹的出现也与平时的洗澡习惯及用品息息相关。在平时的洗漱中应避免过热洗涤及碱性过强的刺激性洗浴用品,因其均会对皮肤造成刺激作用而易致湿疹出现。

    五、勤换洗衣物
    当出汗过多时应及时换洗衣物,以免衣物不洁引发湿疹。同时,对衣物的清洗应选择弱酸性、无刺激性的洗涤剂,冲洗衣物时应尽量做到完全去除洗涤剂,以避免残留液接触皮肤,刺激皮肤,进而导致湿疹发生。

    总之,疾病的出现会给人的生活带来不便,还会影响人的精神、情绪等,严重的甚至会威胁生命。因而,对于可预防疾病,人们应多加了解并实施预防措施,以更好地规避病症。


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